特约通讯员 邵成明 (淮安)
春天来了,春风拂面,天气渐暖。人们在沐浴这美好春光的时候,皮肤问题也随之而来,给人们带来无尽的烦恼。春季常见的皮肤问题一般有三种:皮肤瘙痒、病毒性皮肤疾病和皮肤过敏。
一、皮肤瘙痒:冬季的延续症状。皮肤最外面角质层受损,细胞内的水分容易蒸发掉,皮肤就会干燥。瘙痒程度加剧,但不能使劲抓挠,因为把皮肤抓破了,细菌容易进入引起皮肤发炎、溃烂,所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。应对措施是不要每天用强力的浴液或肥皂使劲擦洗,洗澡太勤只会使皮脂减少更为加剧,而导致瘙痒加剧。洗澡后应该经常搽滋润性的护肤品,以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒。另外,应该少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣刺激的食品,同时少喝酒、抽烟。如果自己调整后皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话,最好还是请医生对症下药。
二、病毒性疾病:春天是孩子容易被风疹、麻疹病毒侵害的季节,这些疾病原属于传染病,但由于会出现皮疹等反应,一些年轻的父母分不清楚,也应到皮肤科求诊。还应该注意的是隔离。如果在幼儿园或学校发生了麻疹、风疹,应该让健康的孩子尽快和病儿隔离。风疹是由风疹病毒引起的通过空气传播的急性传染病,以春季发病为主,是小儿常见传染病。开始通常伴有咳嗽、流鼻涕、咽痛、头痛和发热等呼吸道症状,体温一般在36℃到38℃之间,持续1至2天,发热第二天会出现皮疹。皮疹大小均匀,呈浅红色细点状,一般在一天以内布满全身,但是手掌和脚掌一般没有皮疹。多数病儿皮疹在第四天起逐渐消退。疹子消退以后有不明显的脱皮,脱皮多半是细屑状。麻疹是由麻疹病毒引起的传染性非常强的疾病,经常会在冬、春季节发病,以儿童为多,传染性强,易感率高。发热3~4日后出疹,皮疹为红色斑丘疹,疹间皮肤正常,但部分皮疹可融合。先见于发际、耳后、头面部,渐延及躯干、四肢,最后达手心足掌,3~5日内齐出。麻疹患者急性期应卧床休息,室内空气保持新鲜,每日用温开水清洗眼、耳、口、鼻。饮食以清淡容易消化富有营养的食物为宜。高热者应用小剂量退热剂或物理降温,咳嗽剧烈痰少时可用镇咳剂。水痘常见于2~10岁的儿童,是一种发病急、传染性很强的传染病。病人是唯一的传染源,与之接触的儿童约90%发病。水痘起病较急,一般1~2天内发疹。首先发于躯干,逐渐延及头面部和四肢,初起为红色小丘疹,数小时后变成绿豆大小的水疱,周围绕以红晕。水疱初呈清澈的水珠状,壁薄易破,伴有瘙痒。经2~3天而干燥结痂,以后痂脱而愈,不留疤痕,病程约2~3周。患了水痘没有特殊的治疗方法,只需注意隔离,不要带患儿去公共场所。水痘初期可喝绿豆汤,发热期在饮食上要清淡易消化,如米汤、面汤等,多饮温开水,注意休息。还应保持皮肤的清洁卫生,皮肤瘙痒时,可涂些止痒药水。指甲长了要及时剪短,避免抓破疱疹而引起感染,若疱疹已破,可涂1%紫药水。
三、过敏性皮肤:春天由于空气中散布着细菌、孢子和花粉等致敏物质,一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后,皮肤会出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。因此,人们在享受无限春光的同时,千万要注意防止各种皮肤过敏。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎史的人要注意尽量避免阳光的直接照射,不要使用碱性的化妆品和香皂;在群花绽放、花粉飘洒的季节,有过敏体质的人尽量少去赏花,外出时要带上口罩、眼镜等,尽量减少裸露部位,也可在医生指导下提前服一些防过敏的药物,如开瑞坦,西替利嗪等;春天外出游玩时,要把袖口、裤腿扎紧,防止小虫子钻进去,晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒,收回时要拍打一下,把可能沾上的小虫子弹掉。房间特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风,保持空气的清新和流通。如果发生上述的过敏性皮炎,千万不要自己到药店买药膏涂抹,因为外用药中多数都含有激素,如果用在面部会形成激素性皮炎,表现为用药后短期内很快见效,停药后反而加重,长期使用易形成药物依赖性,皮肤变得粗糙、萎缩,皮疹更严重,治疗难度更大。最好到正规的医院进行斑贴过敏试验,明确致敏原因,在医生的指导下对症治疗。